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Tras un periodo de descanso y relax en nuestras vacaciones, la vuelta a la rutina suele venir acompañada por una práctica de deporte exhaustiva para combatir los excesos del verano. Sin embargo, las prisas por volver a ponernos en forma pueden ser perjudiciales y llegar...
El desgaste de articulaciones de cadera y de rodilla provoca dolor, inflamación e impide que se puedan realizar con normalidad algunos movimientos tan cotidianos como subir escaleras o caminar. El desgaste de las articulaciones puede ocasionarse por causas diversas como: ArtrosisDiabetes y colesterolEnfermedades reumáticasObesidadDeportes de RiesgoEsfuerzos laborales.Factores...
La fibrolisis diacutánea instrumental o la que es más comúnmente conocida como técnica de “ganchos” es una técnica utilizada en fisioterapia mediante la cual rompemos adherencias y fibrosis presentes en nuestro cuerpo. Esta técnica es utilizada para lesiones del sistema musculo-esquelético como: epicondilitis, tendinopatías, lumbalgias, ciáticas, tortícolis, fascitis, cervicalgias, pubalgias…Atrapamientos...
La función de la fisioterapia y, por tanto, del fisioterapeuta es la de prevenir, tratar y curar enfermedades y en el caso de que quede alguna secuela o discapacidad, ayudar al paciente a su adaptación al entorno. La fisioterapia es una ciencia que puede ayudarnos...
En verano todos vamos a la playa, y pensamos que un masaje con vistas al paraíso puede ser muy reconfortante para activarnos y volver a casa con las pilas recargadas. No obstante, no pensamos en las consecuencias que puede acarrear. La oferta puede ser tentadora,...
Las ondas de choque aceleran la recuperación de los tejidos dañados mejorando el aporte sanguíneo y la estructura del colágeno. Las terapias con ondas de choque están indicadas para el tratamiento de patologías muy comunes que se producen tanto en pacientes que siguen un estilo de...
Los viajes largos en avión, autobús o coche, ciertas malas posturas, ejercicios forzados, carga de pesos...
Todo en exceso es perjudicial para nuestra salud. Podemos describir el whatsappitis por todas las molestias en los tendones y túnel carpiano, por el uso desmesurado del móvil. El uso de los móviles están generando un nuevo tipo de lesiones, concretamente de tendinitis, que afectan especialmente...
Hacer o practicar simultáneamente un mismo movimiento de una articulación puede llegar a ocasionar diferentes lesiones como la "bursitis". ¿Qué es esto? La Bursitis es una pequeña bolsa que sirve para facilitar los deslizamientos de las partes móviles, proteger y amortiguar los huesos y otras...
En julio y agosto aumentan los pacientes con dolor de espalda en nuestras consultas como consecuencia de la mala postura, un desgarro o una mala práctica de una actividad a la que no estamos acostumbrados. Es muy importante tener una columna cuyas vértebras estén alineadas, para...
